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  서울대학교 졸업후 10년의 방황을 단 3개월 상담으로 고쳤다.
관리자   
2021-04-09 | | 조회 656 | 댓글0


 

저는 흔히 '명문 대학' 이라고들

하는 서울대학교 출신이지만,

10여 년 동안 삶의 목적 없이 방황해온 사람입니다.

이렇게 잘못된 가장 큰 이유는

자신감이 없다는 점이었습니다.

 

어릴 적부터 항상 누군가에게 의존하던 것이

버릇이 되었기 때문입니다.

대학 생활 동안, 그리고 대학을 졸업하고도

시험 준비라는 명목하에 부모님께 돈을 받아 쓰면서

하루하루 무위도식하기만 했습니다.


가족과 주변 사람들이 거는 기대에 비해

저 자신의 실력이 보잘것없다는 생각에 사로잡히면서,

저는 컴퓨터 게임으로 현실을 회피하기 시작했습니다.

뒤늦게 취업을 하려고 해도

세상에 나설 엄두가 나지 않았습니다.

가족과 주위 사람들에게 거짓말로 일관하면서,

저 자신은 점점 더 작아져만 갔습니다.

그러던 중, 부모님의 설득에 의해

저는 마인드원 심리상담센터를 찾게 되었습니다.


처음에는 10여 년 동안 위축될 대로 위축된 제가

과연 바뀔 수 있을까 하는 의구심만 가득했습니다.

하지만 심리검사 결과 차트를 들여다보니,

제 문제, 특히 두려움과 자존감 부족이

얼마나 심각한지를 절실하게 깨닫게 되었습니다.

그리하여 저는 약 3달간의 상담 과정을 시작하게 되었습니다.


상담 과정에서 가장 어려웠던 것은

그동안 제가 쌓아왔던 저만의 생각을

깨부수는 것이었습니다.

저는 상담 과정에서 제가 하는 말을 스스로 되짚어 보며,

그 논리가 얼마나 잘못되었는가,

그 편벽된 장벽만 깨부수면 된다는 것을 깨닫기가

왜 이리 어려운가 하는 점을 인식하기 시작했습니다.

그리고 일단 제가 그 동안 잘못 살아왔다는 점을 인정하자,

변화가 시작되었습니다.


석 달째가 되어가는 지금,

저는 이제 긍정적인 삶의 자세를 되찾았습니다.

"나는 안 될거야" 라는 생각을 버리고,

"나는 된다. 서울대학교도 나왔는데 못할 게 뭐 있나"

라는 마음을 먹었습니다.

그리고 이제는 저 스스로 새로운 출발을 하기 위해

의욕적으로 노력하고 있습니다.

"나는 한다, 그리고 나는 된다"라는 것이

이제 저의 새로운 좌우명입니다.

이런 변화가 있게 해준

마인드원심리상담센터에 감사의 뜻을 전합니다. 

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