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[20년 10월 NO BRAIN 86기]힘들었던 감정을 다 뿜어내고, 편안해졌다.

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작성자 장OO 조회 1,564회 작성일 2020-10-22

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나의 감정을 숨겨두었었고 너무 힘들었었다.
근데 오늘 와서 다 뿜어내고 편안해졌다.
지금 나는 내 내면의 나 자신과의 소통, 성찰을 하는데 여기서 가끔 수치심, 분노까지 피해 의식을 느끼는데
안 느끼고 더 그릇을 키울 수 있게 생각을 고쳐 나가야겠다.


그리고 ***를 하면서 사회생활을 할 때 점점 더 나아지는 것을 느꼈기에
요번 상담에서 집중했기 때문에 많은 것을 배운 것 같다,

그리고 응어리진 것이 풀려서 기분이 좋다. 무념무상하다.

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