[2021년 6월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 2_ JUMP]



오늘 처음 와서는 떨림과 설레임을 느꼈다.

'내가 잘 해낼 수 있을까' 하는 떨림과

'내가 이 프로그램을 하면서 나아질 수 있을까' 하는 설레임



내가 이 프로그램을 통해서 얻고 싶었던 건 용기, 결심, 자신감이었고

프로그램을 통해서 많은 용기와 위로를 얻었다.



내가 한발짝 앞으로 나아갈 수 있는 경험을 얻었다.



여태까지 내 감정을 억압하고 있었다는 사실에 충격을 받았고

감정을 충분히 느껴야하는 것을 깨달았다.



앞으로 내 생각을 고쳐나가고

'생각의 차이가 큰 결과를 만들어낸다' 라는 것을 깨달았다.



앞으로 생각을 제대로 올바르게 하고,

생각이 나를 만들 수 있게 노력하고 노력하고, 또 노력할 것이다.