그동안 내 문제에 대해서만 심각하다고 생각하며, 심리파티에 참여했었습니다.
무기력했고 포기하기 바빴고 회피하고 싶었는데 다른 사람들과 함께 상담을 받는 것 자체도 너무 긴장이 됐다.

막상 상담을 진행해보니 나와 다른 문제가 있는 사람들이라고 생각했는데
사실 모든 사람들이 힘들고 고민하는 부분들이 내가 생각하지 못했던 내 안의 다른 문제가 또 있었구나 싶었습니다.


개인상담과 다르게 제 3자의 입장에서 나를 한 번 더 생각해봤고
지금까지 생각해왔던 똑같은 생각이 아니라 다른 생각을 하게 된 계기였던 것 같다.

앞으로는 참고 견디기가 아니라 할 말은 하고 혼자 해결 할 수 없음을 인정하고 도움을 받으려는 노력이 필요한 것 같다.