불안을 많이 느꼈다. 몸 건강에 정신건강에 미래에.

중요한 건 마음을 열고 잘 살자고 다짐을 하고 그대로 실천해야 한다는 점인 것 같다.
과거에 집착하지 않고 미래를 너무 걱정하지 않으며
지금 이 순간해야 할 일과 하고 싶은 일을 묵묵히 해나가야겠다.


또, 마음속에 일어나는 내 감정을 억압 해두는 것이 가장 좋지 않다는 것을 깨달았다.
기쁨을 슬픔을 분노를 억울함을 풀면서 살아야겠다.


내가 좋아하는 시 구절 중에 사람들은 그 거울이 깨져있는 거도 모른 채
각자의 거울로 세상을 비춰본다는 말이 있다.

깨져있지 않은, 있는 그대로를 비춰주는 거울을 통해 세상을 봐야겠다.
이제는 불안이 많이 없어진 것 같다.