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약물치료보다 만족스러운 상담효과와 임상 성공사례
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내담자가 집단상담 종결 후 직접
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[20년 1월 NO BRAIN 79기] 나는 나다. 더 성장할 수 있다.

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작성자 마인드원 조회 2,372회 작성일 2020-02-25

본문

처음에는 걱정하고 6시간 넘게 뭘 할까 생각하며

오기 싫었는데 지금은 후련하고 좋다.

 

되게 당황스럽고

뭐하는건가 싶었지만

점점 깨달았다.

 

왜 사람들이 또 하려 오고 왜 하는지.

 

신기한게 내가 행동하지 않아도

남들이 성장하는 모습,

다른 사람들의 힘듦을 들으니

나도 같이 공감하고

내가 행동하는 것 같다.

 

늘 남을 탓하고 나는 왜 이럴까 자책하던 모습이

이제는 없어질 수 잇을 것 같다.

 

여기 있는 순간에는 정말

다른 사람에 대한 의심도 없고,

나를 돌아보고 내 안에 힘이 생긴 것 같다.

 

이 순간에 아빠도 떠올랐다.

아빠도 아빠 나름대로 노력하고,

본인의 의지를 굽히지 않았는데

실패했을 뿐이다.

 

나와 아빠는 별개로

나는 노력해서 얻을 수 있는게 있다.

나는 1등도 해봤다.

나는 강하고 잘 웃고 힘이 있는 사람이다.

싫은 건 싫다고 말해야 상대방도 안다.

 

그리고 내 모습 그대로를

싫어하는 사람을 두려워하지 말자.

 

내가 1번이다.

 

나는 더 성장할 수 있고,

 

나는 나다.

 

상대방에게 끌려다니지 말자.

 

노브레인을 하고 나니

빨리 다음번 상담도 하고 싶다.

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