[2023년 10월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 3_HERE & NOW]

노브레인이라는 주제이지만,

계속 브레인이 작동되어

곤란하려 했지만 어느새

노브레인이 되는 나를

발견했다.

선생님의 * ** 창법에도

이유가 있음을 알게 되었다.

집안에서 나오지 않았을

**이가 이젠 상담사

선생님이 된 것 같아 놀라웠다.

​

모두가 양육자인 부모에게서

벗어나지 못하고 아파하는

모습에 나 자신이 부모로서

아들에게 진심 어린 사랑이

느껴지지 못한 것에 대해

미안하고 마음이 아팠다.

모두의 선생님이 서로가 된

시간들이었다.

남편에 대한 분노

그딴 거 없애고

'지 알아서 잘 살것지'하는

마음으로 돌아간다.

뒤끝을 없앤다.

나를 바꾸고 억압된 껍질에서

벗어나 내가 살아갈 길을

찾아간다면 힘들지 않을 거다.

마지막 서로 껴안아 주면서

눈시울이 뜨거워진 마음으로

**해주고 후한 마음을

상대에게 주리라 다짐한다.

​

용납하고 가능하고

용기있는 긍정의 힘으로

상대에게 힘을 주는 내가 되고

아닌 것은 바꾸면 되는 것을

인정하자.

꽃다운 청년들

**, *, ****** 등등

전혀 모르는 사람이

친해지는 시간이었다.

감정을 좀 더 표현하면서

상대방 감정도 안아줄 수 있는

마음을 가질 거다.

관계를 유연하게 하는

방법을 배워갑니다.

늘 내 감정을 물어보고

찾아보고 이해해 봅니다.

나는 두려움도 많고 정형화된

삶을 살아가지만

이제 좀 벗어나렵니다.