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약물치료보다 만족스러운 상담효과와 임상 성공사례
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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
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[18년 12월 NO BRAIN 65기] 나 자신을 바꾸니, 더 욕심난다.

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작성자 마인드원 조회 4,879회 작성일 2019-01-29

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이번 상담은 저번 상담과는 다르게 덜 긴장 되었었다.

전에는 새로운 사람들과 만나 시간을 보낸다는 것 자체가 부담스러워 했었는데

그때 했었던 경험이 자신감을 주어서 긴장이 덜 되었던 것 같다.



저번처럼 **지는 활동을 하다 보니 후련하기도 했지만

예전에 혼자 힘들어했었던 기억이 떠올라서 눈물도 엄청 나왔다.



그렇지만 이젠 나 스스로도 많이 바뀌었다는 생각이 들었고,

실제로도 긍정적으로 솔직하게 내가 하고 싶은 대로 살려고 노력했기 때문에

전처럼 힘들게 지낼 것 같지는 않다는 생각이 들었다.



또 스스로 많이 바뀐 것 같지만

아직도 약간은 의욕이 없는 것 같다는 생각이 든다.



하지만 내가 전의 내 부정적이었던 단점들을 고쳤던 것처럼

그 문제도 금방 해결할 수 있을 거라는 자신이 든다.

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