망설임 없이 용기낸다 할 수 있다.

 

개념은 내가 만든 것. (부정, 긍정) 싫다라는 말은 부정이 아니다.

 

내가 거절한다 해도 상대방은 싫은 내색을 한 것 없다. 뇌는 잘 모른다. 뇌를 속여라.





 

문제점을 크게 바라보지 않는다.

 

부탁도 상대방의 의견이고 내가 싫다는 것도 내 의견이다. 생각보다 사람들이 나에게 관심이 없다.

 

몸의 병은 마음의 병이고 마음을 다스린다.





 

내가 가진게 많으면(마음의 크기) 다른 사람을 이해할 수 있고




다른사람의 크게 느끼고 혼동하는 마음(수치심~자존심)은 작게 볼 수 있다.

 

문제를 단순화 한다. 끊임없이 결심하고 매일매일 좀 더 나은 나를 위해(유능한 사람이 될려고 노력) 노력하고

 

결정 실행 나를 포장하지 않고 좋게 보일려고 하지 않다.





 

문제가 생기면 해결하면 된다.

 

안에서 나를 바라보지 않고 밖에서 나를 바라본다.

 

그럴려면 실행 주저 말고, 두려움이 많으면 실패부터 생각한다.

 





변명하지마라.

 

말하면 뇌는 속는다.



자기자신을 믿어라 = 자신감




자기자신을 사랑해라 = 자존감








나의 행동에서 눈빛에서 나의 마음이 베어나온다

 

힘은 강한데, 중도포기. 두려움은 반복해서 연습하면 된다.

 

좋은경험을 많이 만들어라 > 더욱더 좋은 일로 흘러간다 > 말이 중요(좋은말)

 

한번 내가 느낀 감정을 끝까지 믿어라.