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약물치료보다 만족스러운 상담효과와 임상 성공사례
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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
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[2023년 7월 NO BRAIN] 제 생각대로 말하고 행동할 수 있는 사람이 되길 바랍니다.

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작성자 오OO 조회 794회 작성일 2023-08-04

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[2023년 7월 NO BRAIN 심리파티


SESSION 4_GOLD LIFE]



처음 왔을 때 낯선 사람 


안에 있는 게 편하지 않았고


여기지기 보면서 


내가 어떻게 해야 하는지


눈치를 봤던 거 같습니다.



오로지 내 생각대로 


하고싶은대로 행동이 나오지


않았던 거 같아 



더 적극적으로 해볼걸 생각이 드네요.



눈치 보지 않고 


오로지 내 생각과 판단에 의해 


행동하는 것이 필요한 거 같다는 


생각이 들었습니다.



다른 분들에 대한 얘기 들을때도 


나와 비슷한 부분이 있으면


'아 나도 그렇지' 하며


한번 더 제 자신에 대한 


많은 생각을 


하게 된거 같아 좋았습니다.



앞으로 제 자신을 


더 믿어주면서 주변 눈치 보지않고 


너무 생각 복잡하게 하지않고 



단순히 좋으면 하고 


싫으면 하지않는 


그런 사람이 되고싶습니다.



앞으로 살이가는데 있어서 


회사든, 친구든, 가족이든 


모든 관계에 대해 불안함, 


걱정 먼저 떨쳐버리고 



제 생각대로 말하고 


행동할 수 있는 사람이 되길 바랍니다.

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