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약물치료보다 만족스러운 상담효과와 임상 성공사례
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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
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[2023년 7월 NO BRAIN] 남 눈치 그만보고 내 능력을 키워 내 가치를 올리면서 엄마도 나도 행복하게 것이다.

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작성자 노OO 조회 685회 작성일 2023-08-04

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[2023년 7월 NO BRAIN 심리파티


SESSION 4_GOLD LIFE]



처음에 왔을 때 두렵고 


새로운 사람들이랑 친해져야하고 


이미 친해진 사람들이 


있을 것 같은데 어쩌지 하고 


고민하고 불안해 하면서 왔는데 



와서 내 두려움은 실체가 없고


 다 내가 만들어낸 허상이라는 걸 느낌.



**쓰는 거 첨엔 살짝 움츠러들었는데 


**에 감정이 담겨 있진 않다고 생각하니까 


많이 의미부여를 안하게 되고 


**이 두렵지 않게 됨.



중간에**하면서 


되게 통쾌했고 


난 원래 이런 사람이지 라는 것을 깨달음. 



난 욕심많고 경쟁에서 


이기는거 좋아하고 


우위에 서는 것을 좋아함.



내 단점만 보는게 아니라 


장점에 집중하면서 발전시켜 


돈 개많이 벌거임. 



그래서 엄마한데 받았던 돈 


두배로 돌려주면서 완전히 독림할거임. 



TV속 잘나가는 사람들이랑 


비교하면서 자기비하 하지 않고 


깊이 땅굴파면서 지레 겁먹지 않고 


단순하게 생각할 거임.



남 눈치 그만보고 


내 능력을 키우는데 집중하면서 


내 가치를  올리면서 


엄마도 나도 행복하게 살거임.

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