[2023년 2월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 3_HERE & NOW]



올 때 혼란스럽고

무슨 일이 펼쳐질지 몰라 두려웠습니다.



이 프로그램을 통해

부모와의 관계와

내 태도를 점검 할 수 있습니다.



남을 생각하고

****를 사용함으로서

남의 긍정적인 반응을 이끌어내고

자신의 자신감을 이끌어낼 수 있었습니다.



이 프로그램을 통해서

*을 사용함으로서

제 문제를 직감할 수 있고,

다양한 사람의 문제를 들음으로서

개선할 수 있을 거란 생각을 했습니다.



자기 자신이 불안과 두려움을 통해

회피하고 숨으려고만 했습니다.



또한

자신을 존중하지 않고

남을 존중하지도 않았습니다.



오늘부터 용기를 내서

내가 무엇을 원하는지

그리고 무엇을 배워야 할지를 찾아

배워 나가겠습니다.



또한 나 자신을 존중하기 위해서

주변을 정리정돈을 하고

깔끔하고 단정한 옷차림을 하겠습니다.



그리고 남을 존중하고 이해하여

좀 더 원만한 관계를 이끌어내도록 노력하겠습니다.



* 노브레인 참가하신 내담자가 직접 작성한 후기입니다.