[2023년 2월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 3_HERE & NOW]



무언가 얻어 가면 좋겠다고 생각했지만

사실 큰 생각 없이 방문을 했다.

굉장히 거칠고

어찌보면 **하기까지 한 방식이었다.



다른 사람들의 고민은

다양한 분야에 걸쳐 있구나 라고 느꼈다.



내 입장에서

큰 고민거리가 아닌 것 같기도,

왜 힘들어할까

생각이 되는 문제도 있다.



하지만

다들 나름대로 힘들었을 것이고,

나 역시도 그랬다.



나의 문제를

있는 그대로 드러낼 수 없어서

제대로 피드백을 받지는 못했던 것 같다.



그래도 결국

후회하지 않을 선택을 하고

그러지 않게끔 살아갈 수 있어야 한다는 생각이 든다.



사실 이미 알고 있던 거지만

실행력이 부족한 상태다.



실행하고,

후회하지 않고,

후회하지 않게끔 살아갈 수 있는

내가 되도록 해야겠다.



사실 가장 중요한 것은

나 자신을 좀 더 아끼고

내가 스스로를 위로해 주는 것이라 생각한다.



그래야 혼자되는 것도 두렵지 않을 수 있을테니까.

어떤 결정을 하더라도 후회하지 않도록,

그 결정으로 좀 더 단단해지려고 해야겠다.



* 노브레인 참가하신 내담자가 직접 작성한 후기입니다.