[2023년 3월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 4_GOLD LIFE]



처음 집단상담 들어왔을 때 :

두려움, 긴장감, 궁금증, 의문..



지금상태 : 용기와 중용이다.



솔직히 혼란스러웠다.

상담이 진행될수록 안정감을 찾고 진행해나갔다.



현재 나의 상태는

가족이 헤어짐을 두려워하고 있다.



나의 문제점을 이야기하고

나의 현재상황을 다 이야기하고

다른 분들과 선생님의 이야기를 들었을 때,



나의 잘못된 점을 파악할 수 있었다.



아내와 가족의 소중함이 느껴진다.

가족이 없으면 나도 없다는 불안이 있다.

나의 방식은 나를 위한 방식인 듯 하다.

상대방의 관점에 맞춰

눈높이에 맞춰 대화를 하고

진심으로 대해야겠다.



다른 사람의 말을, 충고를

흘려듣지 말고 막혀있는 귀를 뚫어

고치도록 노력해야겠다.



칭찬 시간에 나의 상황을 공감해주시고

그에 대한 것을 말할 때 사람의 따뜻함을 느꼈다.

나로 아내와 아들, 나아가

사람들에게 공감해주고

칭찬해주는 이러한 능력을 키워야겠다.



선생님이 말씀하신 용기를 넘어

중용, 포용 그 이상으로 노력하여,

더 나은 사람이 되도록 해야겠다.



* 노브레인 참가하신 내담자가 직접 작성한 후기입니다.