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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
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[2023년 4월 NO BRAIN] 남들 말에 이끌리는 대신 본인 주관을 가지고 행동하며 어떠한 말에도 상처받지 않는 강한 사람이 되겠습니다.

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작성자 김OO 조회 842회 작성일 2023-04-25

본문

[2023년 4월 NO BRAIN 심리파티
SESSION 1_TUNE UP]


오늘 상담을 통해서
자신감 얻기와
본인 주관대로 행동하는 법을
배웠습니다.


처음 들어왔을 때
상담 선생님께서 세게 나오시기에
겁을 먹고 전처럼 도망가고 싶었지만


이걸 이겨내면
내 문제도 해결될 수 있다고 느껴서
시간을 보내다 보니
정말 무섭지 않았고
선생님 말에 웃기도 하고
뜻깊은 이야기도 들을 수 있었습니다.



말씀이 직설적이라
깜짝깜짝 놀라기도 했지만
오히려 돌려 말하지 않으셔서
한방에 이해할 수 있었습니다.



당근과 채찍처럼
초반부터 채찍으로 달리다
마지막 칭찬할 때


당근이 들어오니
적절한 조화를 이루었다고 생각하고,


마지막 의견을 들으며
또 세게 꼬집에 주셔서
정신이 해이해지지 않을 수 있었습니다.


칭찬이란 것은
윗사람이 해준다는 말이 와닿아서
앞으로 칭찬에 대한
인식이 바뀌어


함께하신 분들이
비슷한 고민을 했고
제가 두려워하던 것들을
이미 이루신 분도 계셔서
존경스럽기도 했습니다.



앞으로는

남들 말에 이끌리는 대신

본인 주관을 가지고 행동하며 

어떠한 말에도 상처받지 않는 

강한 사람이 되겠습니다.

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