[2023년 11월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 4_GOLD LIFE]

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나는 노브레인 심리파티

프로그램을 2번에 걸쳐서

무사히 마쳤습니다.

오늘은 '코로나19'로 인한

인원이 감축되어서 여자는

나만 존재했습니다.

내가 제일 두려운 것은

분노와 불안증이다.

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첫 번째 2023년 10월

21일이었습니다.

그날은 ***이 같이

프로그램에 참여했습니다.

아무도 모르는 분들이었지만

너무 진지했고 슬프기도 해서

많이 울었습니다.

특히 내가 느끼는 삶에 대해

느끼게 되었습니다.

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내가 느끼는 삶은

강강약약 이었습니다.

하지만 그것이 잘못되었다는

것을 대표님을 통해 알게

되었습니다.

대표님께서는 "강약약약"을

강조해 주셔서 깨달음을

알게 됐습니다.

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두 번째인 오늘(11월 25)

그 무엇이 됐든, 바로 행동으로

옮기지 않으면 그 무엇도

실천할 수 없다는 것입니다.

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내게 제일 큰 문제는

"불안과 분노"입니다.

조금이라도 "불안과 분노"가

사라지는 기분을 느꼈습니다.

이렇게 좋은 분들과 여과 없이

**을 하고 속 사정도 들어보니

역시 오늘 이 긴 시간을

보낸 보람이 있습니다.

감사합니다. ♡