[2024년 1월 NO BRAIN] 나를 더 소중히 하고, 감정을 기억하고, 나의 꿈을 이룰 수 있는 선택들과 행동을 하겠다.
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[2024년 1월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 1_TUNE UP]
오늘 아침부터 나와 이전의 많은
배움이 있었던 지난 상담을
생각하며 길에 나섰다.
바보같이 지하철에서 자는 바람에
사실상 하루의 절반을 길에 허비했다.
늦게나마 참여해 약간의 이야기들만
들을 수 있었지만, 예전 나와
엄마와의 문제를 마주 보는 것 같았다.
이전 그때의 나의 감정이
생각이 나서 답답하기도 하고
안타깝기도 하였다.
여러 사연들이 있지만 그 사연들을
있게 한 원인이 생각보다
다양하지 않고 기본적인 감정에서
시작한다는 것이 느껴졌다.
마지막 상담을 하고 한 달 이상의
시간이 흘렀는데 그 시간 동안
나의 삶이 지난 상담 이전의 것과
비교하였을 때에 훨씬 더
즐겁고 행복했다.
그럴 수 있었던 이유가 역시
나를 알고 감정을 알았기
때문임을 다시금 느꼈다.
앞으로 나에게 어떤 시간이
주어질 지 모르지만
나를 더 소중히 하고 감정을
기억하고 나의 꿈을 이룰 수 있는
선택들과 행동을 하겠다.
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