처음엔 '분노'였습니다.

내 마음속엔 항상 칼을 가지고 있었는데

그 칼을 없애기 위해서 많이

노력해야 합니다.

나는 정신병자가 아니라는 것,

그것부터 시작입니다.

항상 자존감이 낮아서 내 자신이 한심해 보였고,

자기방어 기제로써 화만 내었는데,

여기서 배웠듯이 인간은 내 뜻대로 될 수가 없고,

심리공부를 하면서 내 마음을 다스려야 합니다.

그리고 '미안하다' 라는 말을 자주하면서

상대방의 마음을 이해하려고 노력해야겠습니다.

화가나면 주체를 못하는 내 자신이

'용기' 이후에 더 높은 사랑과 포용으로 갈 수 있도록.

내 자신을 돌보고 공부를 더 많이 해야겠습니다.

지금 읽고 있는 '감정수업'을 읽으면

분노만이 아닌 여러가지 감정을 배우려고 하고 있습니다.

그 책을 다 읽은 후, 심리 선생님이 추천해주신

손자병법을 읽고 리더십을 키우고,

앞으로의 인간관계의 발전을 위해서

카네기 인간 관계론을 읽어야겠습니다.

오늘 하루의 깨달음이 단기성으로 가는게 아닌,

앞으로 살아가면서 계속 깨닫기 위해 노력해야겠습니다.